肉体改造記 １４

胸と三頭（Ａ）をやりました・・・

脚もついでにやるつもりだったんですけどね

なんかミョーに汗かいちゃって　服がキショイから止めました(笑)

（え？　服のせいにしてる？　着替えたらエエやん　って？　そうっすね

言い訳ですよ　ただの(苦笑)）

内容的にはいつも通り

特に変わった事はしてないっすけど　いつも気になるのは

トレ後　その日は肩と大円筋が痛くなる事・・・

意識してないんだけど　今　そこにキテる・・・

？？？

明日は多分　胸にがつーんと筋肉痛がくるんだろうけど

ＧＷも仕事のオレでした（これも　今　会社から書いてます(笑)）