やっぱナマってました(涙)

痛い・・・　背中も痛いしハムも痛い・・・　なんで今ごろ？

これってめっちゃナマっとったっちゅー事？？

そうやんなー　なんぼなんでも間隔空きすぎとったもんなぁ・・・

反省反省・・・

ＢＩＧ　ＴＯＥ師匠からコメントを頂いたのだが

昔のデータによると３５ｃｍ以上の上腕部は５００人に１人らしい・・・

んん～・・・　やっぱうれしいもんである

オレ的目標はズバリ４０ｃｍの上腕と１１０ｃｍの胸

何年後でもいい　とりあえずここに行くまでがんばるつもり